晨光初露，爱意绵长。在520这个充满浪漫气息的日子，记者走进重庆市涪陵区义和街道一对年过半百的夫妻，探寻他们用晨练与拥抱编织幸福生活的动人故事。

每天清晨5时20分，当第一缕阳光划破天际，这对夫妻便开启元气满满的一天。丈夫陈小林坚持站桩与健身，在凝神静气间感受气息流转，于肌肉的拉伸收缩中唤醒身体能量；妻子则身着轻便运动服，迎着晨风慢跑，用脚步丈量城市苏醒的美好。完成各自的运动后，出门上班前的拥抱成为两人雷打不动的“专属仪式”。这个温暖的瞬间，让爱意在无声中流淌，为忙碌的工作日注入满满活力。

“他的拥抱让我既安心又温暖。”妻子笑着分享。这个简单而充满仪式感的日常，不仅赋予他们健康的体魄和积极的心态，更成为繁忙生活中的情感纽带。日复一日的坚持中，夫妻二人用行动诠释幸福不是惊天动地的誓言，而是平凡日子里的相互陪伴与鼓励。

据悉，近年来，越来越多的市民开始重视晨间健康生活方式。这对夫妻的故事，为当下快节奏生活中的人们提供了一份关于爱与幸福的温暖启示——在琐碎日常中坚守仪式感，在相互支持中追逐生活的光芒。（陈孝波 文/受访者 供图）